Подход
I. ФИЗика тела
- Прогулки +дыхание
- Упражнения
- Разминка - растяжка
- Спиральная закрутка (позвоночник)
- Подьем неба
- Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова
- Танец недотроги
- Балансировка шеи
- Самомассаж, прохлопывание (шея, голова, плечи, руки)
II. Метафизика
- Ищем причины
- Что можно изменить?
Эмоциональный груз
Нехватка эмоциональной поддержки. Отсутствие чувтсва эмоциональной поддержки.
Негибкость и непринятие другой стороны
Чувство, что нелюбима. Сдерживание чувства любви или искаженное проявление чувства любви (как записано в генах)
III. Образ жизни. Питание. Привычки.
СОС:
- Cвоевременное расслабление
- Осознанные паузы тела
- Способ мышления - гибкие установки относительно самых базовых принципов
И Любовь:
Любовь к себе, принятия себя!!! (принятие других как следствие)
Жизнь любит и поддерживает меня! Я люблю любые проявления жизни!
Я принимаю себя любой! Я люблю себя и творю свою жизнь с любовью!
